Klasická masáž je jedna z nejstarších manuálních technik, při které se používá tlak, tření, hnětení či vytřásání příslušných svalových partií. Samotný sled hmatů a jejich provedení se zpravidla u různých masérů poněkud liší, vždy by však měly vycházet ze znalosti svalového systému.
Protože lidská kůže je ve skutečnosti největším orgánem našeho těla s milióny nervových zakončení, je při masáži hnětením, promačkáváním, třením a vytřásáním dosahováno: výrazného prokrvení zpracovávané oblasti, urychlení odbourávání kyseliny mléčné ze svalů, uvolnění svalových spazmů a tím relaxace svalů, podpora lymfatického a krevního oběhu, snížení hladiny stresu a zmírnění celkového napětí, i psychického.
Masáž by neměla být bolestivá a nepříjemná. Přesto dochází k výraznému ovlivnění měkkých tkání organismu a k mnoha regeneračním procesům, proto se po prvních masážích můžete cítit unavení.
Masáž můžete využít preventivně pro uvolnění svalového i psychického napětí. Doporučuje se jako doplněk fyzioterapie při chronických bolestech pohybového aparátu, vždy však konzultujte se svým terapeutem vhodnost masážních postupů.
Zcela nevhodná je masáž při jakýchkoliv onkologických onemocněních a akutních stavech (virózy, záněty a jiné infekce apod.), poškozeních či onemocněních kůže. Velmi důkladně konzultujte aplikaci masáže u onemocněních kardiovaskulárního aparátu (onemocnění srdce, arytmie, varixy, záněty žil, vysoký krevní tlak, problémy se srážlivostí krve apod.) a u nemocných osteoporózou.
| Pondělí: | 8:00 - 16:00 |
| Úterý: | 8:00 - 20:00 |
| Středa: | 8:00 - 16:00 |
| Čtvrtek: | 8:00 - 20:00 |
| Pátek: | 8:00 - 14:00 |