V dnešní době máme mnoho důvodů k tomu, aby nás bolely záda. Od problémů s páteří se odvíjí mnoho dalších zdravotních problémů – bolesti hlavy, migréna, ženské problémy, problémy s dýcháním …..Vliv na neutěšený stav má velkou měrou dnešní životní styl – méně pohybu, více vysedávání u počítače či televize, špatné pohybové i stravovací návyky. Dochází tím k oslabení a ochabnutí svalstva, které ústí do různých deformací držení těla.
Účinky:
Zlepšuje postavení pánve
Mírní bolesti páteře - i letité / také vyhřezlé plotýnky, Bechtěrevova choroba, výrůstky na páteři skoliotické držení těla /
efektivně napravuje skoliózu u dětí do 15 let
řeší problémy s bolestivou nebo vynechávající menstruací
pomáhá pří nesnázích s otěhotněním, či opakovanými potraty
pomáhá při problémech s únikem moči
napravuje potíže s malou či nevyvinutou dělohou /také obrácená děloha/
úleva při artróze kyčlí
řeší bolest zevních pohlavních orgánů, bolest při pohlavním styku
zlepšuje neprůchodnost vejcovodů
přináší zlepšení nálezu spermiogramu
při šetrném provádění je vhodné také v těhotenství - usnadňuje porod, ovlivňuje jeho rychlý a zdárný průběh
Léčebný cyklus trvá 6 až 7 měsíců, během kterých se nedoporučuje otěhotnění. Nemá smysl stát se "samocvičitelkou", jednak proto, ze pokud vám cviky neukáže fyzioterapeut, těžko je budete dělat dobře jenom na základě obrázku. Další podstatná věc - cviky jsou neúčinné bez mobilizace páteře, kterouž může udělat zase jenom fyzioterapeut, a to pouze ten, který byl náležitě proškolen v metodě L. Mojžíšové. Takže v praxi léčba vypadá takto - navštívíte terapeuta, který vám ukáže cviky. Sama pak budete cvičit několik týdnů denně doma, potom vám fyzioterapeut provede mobilizaci páteře, která by dřív neměla smysl, protože svaly, které jsou ochablé by neudržely "novou" polohu srovnané páteře. Poté budete znovu několik týdnů cvičit. Podle potřeby se postup opakuje.
| Pondělí: | 8:00 - 17:00 |
| Úterý: | 8:00 - 16:00 |
| Středa: | 8:00 - 16:00 |
| Čtvrtek: | 8:00 - 17:00 |
| Pátek: | 8:00 - 14:00 |